La pandemia ha tenido un gran impacto en los llamados «expats», las personas que viven y trabajan lejos de su país Piensas que no va a pasar nada, que todo está bien. Que total es ahí al lado, que puedes venir cuando sea. En la era de los..
En tiempos de coronavirus, los parados de larga duración lo están pasando especialmente mal, con una situación económica más inestable y la moral más desgastada Ya es mala suerte. Sí, bastante mala suerte. Eso es lo que se repite..
El estrés y la incertidumbre producidos por la pandemia y los sucesivos confinamientos pueden disparar adicciones como la adicción al juego online Confinados y con un móvil en la mano. La peor combinación posible para esas miles de ..
Hay muchos tipos de amor, no solo el romántico. El familiar, el de la amistad, el experiencial… ¿quieres conocerlos todos? Hablemos de amor. Esas cuatro letras que lo trastocan todo, que tiene infinitos significados y aplicaciones. Esta seman..
Las crisis pueden ponernos la vida patas arriba, pero también son una oportunidad para realizar cambios vitales que temíamos hacer Cambios vitales suena mejor que crisis vital, ¿no? Y, sin embargo, viene a ser lo mismo. Las crisis no..
Mayor competencia, mayor estrés y mayor desgaste. Concentrarse para estudiar unas oposiciones no siempre es fácil. En tiempos de zozobra, todos buscamos algún mástil o ancla al que agarrarnos. Para muchos, 2020 ha sido un año más que complicado..
La pandemia no nos lo está poniendo fácil: ligar en tiempos de coronavirus es dificil, pero no imposible Hace menos de un año, hablar de relaciones seguras significaba protección anticonceptiva, evitar embarazos no deseados o enfermedades ..
Aún sigue habiendo muchos estigmas y tabúes acerca de ir al psicólogo, creencias que deberíamos desterrar en estos tiempos de pandemia donde el acompañamiento psicológico es más necesario que nunca Cada vez es más normal, o está más ..
Los cambios estacionales nos afectan en nuestro estado de ánimo. La llegada del otoño y del invierno puede provocar episodios de depresión, trastornos del sueño y de la alimentación A finales de mes retrasaremos las manecillas del reloj y..
Llega el otoño y con él un repunte anunciado de los casos de coronavirus. Empatizo te ayuda a afrontar una segunda cuarentena. Nos advirtieron. Llevaban meses anunciándolo. Finalmente, ha llegado. A nadie debe haberle cogido por sorp..
