Mayor competencia, mayor estrés y mayor desgaste. Concentrarse para estudiar unas oposiciones no siempre es fácil. En tiempos de zozobra, todos buscamos algún mástil o ancla al que agarrarnos. Para muchos, 2020 ha sido un año más que complicado..
Estas serán las Navidades más atípicas en muchos años. Evitemos el tremendismo y centrémonos en lo positivo. Vive el día a día con resiliencia y aceptación, ¡hemos sobrevivido a una pandemia! Normas que cambian al compás de la..
Dudas y respuestas que querrás saber si estás embarazada en pleno Covid-19 El disgusto que se llevaron miles de mujeres embarazadas en marzo casi les provoca un parto adelantado. De repente, se veían solas en el paritorio, en el mome..
Llega el otoño y con él un repunte anunciado de los casos de coronavirus. Empatizo te ayuda a afrontar una segunda cuarentena. Nos advirtieron. Llevaban meses anunciándolo. Finalmente, ha llegado. A nadie debe haberle cogido por sorp..
Frente a las personas tóxicas, existen las personas vitaminas, aquellas cargadas de empatía, alegres y optimistas Seguro que habéis oído hablar de personas tóxicas. Parejas tóxicas, madres o padres tóxicos, amistades tóxicas, compañeros de t..
Vienen tiempos difíciles llenos de incertidumbre, pero la resiliencia te ayudará a sobrevivir a la crisis del coronavirus La han comparado a la catástrofe de la Segunda Guerra Mundial. También a las mayores recesiones de las últimas décadas. El..
El estrés y la ansiedad generados durante la pandemia han hecho aumentar los casos de insomnio Ves el reloj cómo va avanzando en la noche, y tú sigues sin pegar ojo. Estás cansada, has trabajado todo el día, has hecho todas tus tareas, in..
Si pisar la calle te asusta, no te agobies, puede que tengas el síndrome de la cabaña: miedo a salir al exterior durante la desescalada Cincuenta días con sus cincuenta noches. Encerrados en casa, saliendo únicamente para lo indispensable. Así h..
El coronavirus ha llegado como un terremoto y ha sacudido nuestras vidas. En España llevamos desde el 14 de marzo en estado de alarma, en casa, guardando una estricta cuarentena para evitar la propagación del virus. Pero si algo estamos vien..
Burger King, Ford, Seat, Ikea, El Corte Inglés, Inditex, Iberia, Vueling, Ryanair, Decathlon, … La lista de grandes compañías que se han acogido a un Expediente de Regulación Temporal de Empleo (ERTE) no tiene fin. Se cuentan por centena..
