Estas serán las Navidades más atípicas en muchos años. Evitemos el tremendismo y centrémonos en lo positivo. Vive el día a día con resiliencia y aceptación, ¡hemos sobrevivido a una pandemia! Normas que cambian al compás de la..
Sabemos que no ha sido un año fácil y que sobrevivir a la Navidad con tu adolescente parece misión imposible, pero no lo es Quedan pocos días para las vacaciones de Navidad, esas vacaciones que muchos esperan con los brazos abiertos, o bie..
Aún sigue habiendo muchos estigmas y tabúes acerca de ir al psicólogo, creencias que deberíamos desterrar en estos tiempos de pandemia donde el acompañamiento psicológico es más necesario que nunca Cada vez es más normal, o está más ..
Dudas y respuestas que querrás saber si estás embarazada en pleno Covid-19 El disgusto que se llevaron miles de mujeres embarazadas en marzo casi les provoca un parto adelantado. De repente, se veían solas en el paritorio, en el mome..
Llega el otoño y con él un repunte anunciado de los casos de coronavirus. Empatizo te ayuda a afrontar una segunda cuarentena. Nos advirtieron. Llevaban meses anunciándolo. Finalmente, ha llegado. A nadie debe haberle cogido por sorp..
Cada año, miles de personas sufren estrés al volver al trabajo. Este septiembre a la depresión postvacacional se le une el coronavirus Llega septiembre y, para muchos, es sinónimo de depresión postvacacional. Al trastorno que muchos sufren cada ..
El teletrabajo, el paro o no poder echar mano de los abuelos ha dejado a miles de padres agotados a las puertas del verano Este año no es un año cualquiera. Es el año en que una pandemia mundial lo ha puesto todo patas arriba. Y todavía ..
Los psicólogos prevén que el número de rupturas incremente por el confinamiento y durante la desescalada Estrés, ansiedad, agobio, insomnio, irritabilidad, depresión… la cuarentena nos ha afectado a todos de un modo..
Si pisar la calle te asusta, no te agobies, puede que tengas el síndrome de la cabaña: miedo a salir al exterior durante la desescalada Cincuenta días con sus cincuenta noches. Encerrados en casa, saliendo únicamente para lo indispensable. Así h..
Hay gente desesperada que no sabe qué hacer con los niños dentro de casa. Otros, se agobian con su pareja y acaban pagando la frustración el uno con el otro. Unos no aguantan a sus padres; otros, no aguantan a sus hijos… y después están los no..
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