: "pandemia"



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«Expats» en pandemia: vivir lejos de los tuyos

La pandemia ha tenido un gran impacto en los llamados «expats», las personas que viven y trabajan lejos de su país   Piensas que no va a pasar nada, que todo está bien. Que total es ahí al lado, que puedes venir cuando sea. En la era de los..

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En riesgo la salud mental de los sanitarios

Durante un año los y las sanitarias han estado luchando contra el virus, una batalla de la que no ven fin y que les está dejando secuelas psicológicas que tardarán en sanar   Llevan un año sin descanso. Una vuelta al calendario donde cada d..

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Los felices años 20

Cuando llegue la pospandemia viviremos un «efecto rebote» marcado por la euforia y el desenfreno, como en los felices años 20, según alertan los expertos Era 14 de marzo de hace ahora un año, ese 2020 que tardaremos en olvidar. El Gobierno de Es..

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Adicción al juego online: el enemigo en pandemia

El estrés y la incertidumbre producidos por la pandemia y los sucesivos confinamientos pueden disparar adicciones como la adicción al juego online     Confinados y con un móvil en la mano. La peor combinación posible para esas miles de ..

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Cómo afrontar cambios vitales

Las crisis pueden ponernos la vida patas arriba, pero también son una oportunidad para realizar cambios vitales que temíamos hacer     Cambios vitales suena mejor que crisis vital, ¿no? Y, sin embargo, viene a ser lo mismo. Las crisis no..

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El año que sobrevivimos a una pandemia mundial

Estas serán las Navidades más atípicas en muchos años. Evitemos el tremendismo y centrémonos en lo positivo. Vive el día a día con resiliencia y aceptación, ¡hemos sobrevivido a una pandemia!     Normas que cambian al compás de la..

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Sobrevivir a la Navidad con tu adolescente

Sabemos que no ha sido un año fácil y que sobrevivir a la Navidad con tu adolescente parece misión imposible, pero no lo es   Quedan pocos días para las vacaciones de Navidad, esas vacaciones que muchos esperan con los brazos abiertos, o bie..

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Ir al psicólogo no es de locos

Aún sigue habiendo muchos estigmas y tabúes acerca de ir al psicólogo, creencias que deberíamos desterrar en estos tiempos de pandemia donde el acompañamiento psicológico es más necesario que nunca   Cada vez es más normal, o está más ..

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Embarazada en tiempos de Covid-19

Dudas y respuestas que querrás saber si estás embarazada en pleno Covid-19     El disgusto que se llevaron miles de mujeres embarazadas en marzo casi les provoca un parto adelantado. De repente, se veían solas en el paritorio, en el mome..

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Cómo afrontar una segunda cuarentena

Llega el otoño y con él un repunte anunciado de los casos de coronavirus. Empatizo te ayuda a afrontar una segunda cuarentena.     Nos advirtieron. Llevaban meses anunciándolo. Finalmente, ha llegado. A nadie debe haberle cogido por sorp..

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