Últimos artículos

Resiliencia
Noticias Blog

Sobrevivir a la crisis

Vienen tiempos difíciles llenos de incertidumbre, pero la resiliencia te ayudará a sobrevivir a la crisis del coronavirus La han comparado a la catástrofe de la Segunda Guerra Mundial. También a las mayores

Leer más
Insomnio en la pandemia
Noticias Blog

Luchar contra el insomnio

El estrés y la ansiedad generados durante la pandemia han hecho aumentar los casos de insomnio   Ves el reloj cómo va avanzando en la noche, y tú sigues sin pegar ojo. Estás

Leer más
El coronavirus incrementa las rupturas
Noticias Blog

Rupturas en tiempos de coronavirus

Los psicólogos prevén que el número de rupturas incremente por el confinamiento y durante la desescalada         Estrés, ansiedad, agobio, insomnio, irritabilidad, depresión… la cuarentena nos ha afectado a todos

Leer más