APOYO PSICOLÓGICO EN CASA

Objetivos del apoyo psicológico

Aliviar el malestar que está sintiendo una persona desde un enfoque psicológico, con pautas, indicaciones o asesoramiento. Acompañar en la superación de un proceso.
ayuda psicologica online

Cómo detectar si necesito este apoyo psicológico

Para detectar si necesitas o no ayuda psicológica, el primer paso es parar a escucharte.

Quizá te cueste al principio, pero seguro que puedes identificar algunas situaciones en las que necesites ayuda psicológica.

Aquí te dejamos unos ejemplos en los que es adecuado un apoyo psicológico:

  • Si tienes alguna dificultad que te esté generando un sufrimiento psicológico derivado de temas familiares, de estrés, de estados de ánimo, ansiedad y/o de autoestima.
  • Si no puedes mantener la calma para gestionar un asunto que te preocupa.
  • Si te sientes estancado en un estado de ánimo en el que predomina el enfado, frustración o tristeza.
  • Si sientes falta de estabilidad emocional, con cambios de humor frecuentes.
  • Si sientes malestar continuado con una persona o una situación.
  • Si se producen de forma frecuente situaciones de conflictos con los demás, o entras en conflicto contigo mismo, contigo misma.
Necesito ayuda y apoyo psicológico

¿Qué te ofrecemos con
esta ayuda psicológica?

Nuestro servicio de apoyo psicológico
te brinda:
  • Acompañamiento
  • Asesoramiento
  • Pautas y Guía
  • Talleres formativos

Te brindamos técnicas y conocimientos que te
permitirán desenvolverte mejor en tu día a día y
poseer más recursos para obtener un buen estado
mental y mejorar tu calidad de vida.

¿Qué áreas se trabajan desde el apoyo psicológico?

CirculoMorado
Asesoramiento y
relaciones
familiares
Favorecemos una dinámica familiar positiva
CirculoMorado
Gestión del estrés
Te apoyamos y te damos pautas para aliviar el estrés
CirculoMorado
Salud y bienestar
de la persona
cuidadora
Cuidar de nosotros mismos es la mejor manera de cuidar a otros
CirculoMorado
Dependencia
emocional
y problemas interpersonales
Te ayudamos a detectar y manejar relaciones de dependencia emocional

"Nada en la vida debe ser temido, solamente comprendido.
Es hora de comprender más, para temer menos ."

Marie Curie

Empatizo cree en el valor de todas las personas.
Atrévete a cambiar tu mundo y ayuda a otros a cambiar el suyo.

Si necesitas ampliar info,
no dudes en ponerte en
contacto con nosotros.

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contigo@empatizo.es

      

Si lo prefieres, puedes llamarnos o escribirnos a:

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ESCUCHA PARA LA EXPRESIÓN EMOCIONAL
La escucha de Empatizo conecta con todas las personas que necesitan expresar algo.
Nos motiva llegar a las emociones no expresadas. Te acompañamos sin juzgarte, y sin que te muevas de donde estés.
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Latido social
LATIDO SOCIAL

Invitamos a personas, instituciones, empresas y organismos a que nos apoyen para que personas de escasos recursos económicos puedan beneficiarse de nuestro servicio y volver a sonreír a la vida.